NR 17 (Ergonomia): Muito Além da Cadeira de Escritório
Dor nas costas no fim do dia. Dores nos pulsos (tendinite). Cansaço visual constante. Se esses sintomas são comuns na sua equipe, o problema pode não ser o funcionário: pode ser o trabalho.
Quando se fala em Segurança do Trabalho, muitos pensam imediatamente em capacetes, luvas e riscos de acidentes graves (como na NR 12 ou NR 35). No entanto, um dos maiores custos “invisíveis” das empresas vem de um inimigo silencioso: a falta de ergonomia.
É aqui que entra a NR 17.
Muitos gestores simplificam a norma, achando que ela se resume a comprar mobiliário com selo de aprovação. Mas a NR 17 é uma das normas mais abrangentes e vitais, pois trata de adaptar o trabalho ao ser humano, e não o contrário.
Ignorá-la não gera apenas multas; gera custos enormes com afastamentos, baixa produtividade e ações trabalhistas.
O que é a NR 17 (Ergonomia)?
A Norma Regulamentadora nº 17 (Ergonomia) visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores.
O objetivo é garantir o máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente.
“Características psicofisiológicas” é o termo técnico para algo simples: a NR 17 se preocupa tanto com o corpo (fisiologia) quanto com a mente (psicologia) do trabalhador.
Ela se divide em três grandes áreas:
Ergonomia Física: Lida com a postura, manuseio de materiais, movimentos repetitivos e o mobiliário. (É a mais lembrada).
Ergonomia Cognitiva: Focada na carga mental, estresse, tomada de decisão e interação homem-computador. (Muitas vezes esquecida).
Ergonomia Organizacional: Trata da otimização dos processos, como jornadas de trabalho, pausas, ritmo de produção e trabalho em equipe.
O que a NR 17 exige da sua empresa?
A principal exigência da NR 17 é que a empresa realize uma Análise Ergonômica do Trabalho (AET).
A AET é um estudo aprofundado para avaliar as condições de trabalho. Ela não é um “checklist” simples. É um documento técnico que investiga:
O levantamento, transporte e descarga de materiais;
O mobiliário (cadeiras, mesas, bancadas);
Os equipamentos e ferramentas (incluindo computadores);
As condições ambientais (ruído, temperatura, iluminação);
A própria organização do trabalho (ritmo, pausas, metas).
É com base na AET que a empresa deve criar seu plano de ação para corrigir os problemas encontrados.
O Custo Real de Ignorar a Ergonomia
Empresas que tratam a NR 17 como “burocracia” pagam um preço alto, que aparece de três formas:
LER/DORT (Lesões por Esforços Repetitivos / Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho): São a principal causa de afastamentos do trabalho no Brasil, segundo a Previdência Social. Tendinites, bursites e dores crônicas na coluna são custos diretos no seu FAP (Fator Acidentário de Prevenção).
Baixa Produtividade e “Presenteísmo”: O funcionário que sente dor não produz direito. Ele pode estar “presente” na empresa, mas sua capacidade de foco e entrega está drasticamente reduzida.
Multas e Processos: Em uma fiscalização, a falta da AET ou a constatação de condições inadequadas gera multas pesadas. Em caso de doença ocupacional comprovada, a empresa pode sofrer processos de indenização.
Home Office e a NR 17: Uma Nova Fronteira
Com a explosão do trabalho remoto, surgiu uma nova dúvida: de quem é a responsabilidade pela ergonomia em casa?
A resposta é clara: do empregador.
A empresa continua sendo responsável por instruir o funcionário sobre postura, uso de equipamentos e pausas, mesmo à distância. A “mesa da cozinha” ou o “sofá” não são locais de trabalho adequados e podem gerar os mesmos problemas de LER/DORT. Por isso, o treinamento tornou-se ainda mais essencial.
Treinamento: A Ferramenta Mais Rápida e Eficaz
De nada adianta comprar a cadeira mais cara se o funcionário não sabe como ajustá-la. De nada adianta definir pausas se o gestor pressiona por metas que as tornam impossíveis.
O treinamento de NR 17 (Ergonomia) é a base de tudo. É ele que conscientiza o trabalhador sobre os riscos e ensina como ele pode ser um agente ativo da sua própria saúde.
O treinamento ensina a:
Ajustar corretamente sua cadeira, monitor e teclado.
Perceber os limites do próprio corpo.
A importância das pausas e micro-pausas.
Técnicas corretas para levantar peso (se aplicável).
Identificar e reportar riscos ergonômicos no seu posto.
A Solução Completa em Ergonomia para sua Equipe
A ergonomia não é um custo, é um investimento com retorno direto na produtividade e na redução de custos com afastamentos.
Na Treinacentro, entendemos que cada empresa tem uma necessidade diferente. Por isso, oferecemos a capacitação em NR 17 em duas modalidades:
Curso NR 17 EAD (Online) Perfeito para conscientizar rapidamente toda a equipe, inclusive quem está em home office. O formato EAD oferece flexibilidade total para que o trabalhador aprenda no seu próprio ritmo, com conteúdo focado na aplicação prática do dia a dia.
Curso NR 17 Presencial / In-Company Ideal para uma análise mais profunda e para a formação de multiplicadores (como a CIPA ou gestores). Nossos instrutores vão até sua empresa para realizar um treinamento focado na sua realidade, analisando os postos de trabalho e criando soluções junto com a equipe.